Relaxation coréenne

Relax coRelaxante

Apaisante

Déstressante

Technique toute en subtilité et en sensibilité, la relaxation coréenne trouve son origine dans deux courants culturels distincts :

  • orientale pour la partie énergétique
  • et occidentale pour l’approche psycho-corporelle.

Ce  protocole agit sur le corps pour libérer l’esprit.

Par le « jeu » de bercements, de vibrations douces et d’étirements, cette technique surprend le corps et se propage à travers lui. Elle l’invite à se laisser aller tout en déconnectant le mental. Il s’en suit une détente profonde et une réappropriation de son corps.

C’est une expérience qui se vit à deux, entre le donneur, (votre praticien Dom Détente) et le receveur, vous.

La relaxation coréenne se pratique au sol et habillé de façon confortable.

Les bienfaits de la relaxation coréenne

  • Vide le corps des pulsions non acceptées.
  • Apaise, relaxe et déstresse.
  • Décrasse des toxines, des acides uriques et des cristaux emprisonnés dans les articulations et les tensions musculaires.
  • Remet en mouvement de  la circulation sanguine, lymphatique et énergétique.
  • Procure une sensation de bien-être, de légèreté.
  • Complète parfaitement les étirements et la gestion de la détente pour les sportifs.

Principes de précaution ou contre-indication

Précaution

  • Chez les personnes porteuses de prothèses de hanche ou d’épaule : certains mouvements seront évités.
  • Lors de la grossesse : les mouvements seront adaptés en fonction de la période.
  • Chez les enfants : les séances seront plus courtes.

Contre-indication

  • Inflammation des articulations.
  • Troubles infectieux.
  • Troubles articulaires (lors de leurs poussées douloureuses).