Réflexologie plantaire

photoVuePlantaireRelaxant

Équilibrant

Soulageant le stress

 

Avec les 7200 terminaisons nerveuses qui se trouvent dans chaque pied, la réflexologie plantaire considère que nos pieds sont un véritable tableau de bord de l’ensemble du corps. Membres, partie de membres, articulations, organes, glandes, viscères ou bien système nerveux: tout le corps, de la tête aux pieds, se projette sur la plante des pieds, sur des zones précises appelées « zones réflexes ».

D’origine chinoise, ce massage bien-être requiert un toucher spécifique pour localiser les tensions et les débloquer. Incroyablement relaxante, cette technique active la circulation sanguine, et efface les contraintes notamment subies par les jambes dans la journée.

 

Bienfaits

Bienfaits physiques

Les bienfaits de ce massage bien-être appliqué au niveau de la voûte plantaire sont nombreux :

  • dynamiser l’organisme,
  • harmoniser les fonctions vitales,
  • libérer le stress et les tensions nerveuses,
  • soulager les tensions du dos et autres douleurs,
  • améliorer la circulation sanguine,
  • apporter détente et relaxation profonde,
  • favoriser l’élimination des toxines,
  • activer le système lymphatique,
  • décontracter les muscles.

Bienfaits psychiques

Le bien-être apporté par la réflexologie plantaire est aussi psychique :

  • décontraction mentale,
  • évacuation des émotions négatives

Contre-indications

Il existe des contre-indications à ce massage bien-être:

  • inflammation, traumatisme des pieds,
  • problèmes cardiaques récents,
  • problèmes circulatoires (phlébite…),
  • femme enceinte depuis moins de 4 mois.

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